Juu hei vaan.
En ole taas vähään aikaan jaksanut kirjoitella. Kiirettä on pitänyt niin esseen valmiiksi saattamisen, liikunnan kuin sosiaalisen kanssakäymisen merkeissäkin. Ei nyt niistä kuitenkaan sen enempää tällä kertaa.
Kuten varmaan huomaatte, olen vihdoin saanut alitettua maagisen 53,5 kilon rajan. Itse asiassa se alittui kyllä jo viikko sitten, sillä painoin vapun aattona suunnilleen 52,5 kg, mutten vain jaksanut (enkä olisi varmaan edes ehtinyt) kirjoittaa siitä missään vaiheessa. Dieetti ei sitten kuitenkaan pitänyt ihan niin kuin oli tarkoitus - niin syömisen kuin juomisenkaan suhteen - vapun aikana, enkä ole kauheasti liikkunutkaan viime päivinä, mutta jotenkin se paino on silti pysynyt ihan suht hyvissä lukemissa. Maanantaina jaksoin sentään mennä uimaan, mutta eilen en käynyt kuin ruokakaupassa (ja ostin kaiken lisäksi suklaata, argh). Tänään olisin mennyt kuntosalille, muttei ollut aikaa, sillä olin terapian jälkeen koko päivän sukuloimassa. Huomenna yritän kyllä päästä salille joogaamaan ja perjantaina kuntosalille.
Syömiset ovat sentään menneet tänään ihan jees (siis hyväksyttävästi): 1) kaurapuuroa marjahillolla, 2) appelsiini, 3) puolitoista toscapullaa (ja muutama käärepaperisuklaakarkki...), 4) keitetty kananmuna. Lisäksi lasillinen tuoremehua, muutama kupillinen teetä, litra vettä sekä puoli litraa kevytlimsaa. En taida syödä enää enempää tänään. Tavoitteena olisi painaa maanantaina tasan 52 kiloa, mutta katsotaan nyt, kun on tuo äitienpäivä inhottavasti juuri sunnuntaina.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti