55 kg

Minä olen A ja O, ensimmäinen ja viimeinen, alku ja loppu. (Ilm. 22:13)

Anan ja Ortoreksian erottaa siitä, että Ana käskee syömään mahdollisimman vähän, muttei juurikaan välitä siitä, mitä syö. Kunhan siinä on vain mahdollisimman vähän kaloreita, tai ainakin vähemmän mitä kuluttaa. Jos syö liikaa, on se kompensoitava raskaalla, jokapäiväisellä liikunnalla. Paras olisi, kun ei söisi eikä joisi mitään, ei edes vettä (koska Ana edelleenkin kuvittelee, että vedessä on kaloreita). Ortoreksia taas on hirveä kontrollifriikki ja terveysintoilija; sen mielestä kaikki syöty ja juotu pitää olla viimeisen päälle harkittua ja punnittua, ja kaikki sokeri, rasva, valkoinen jauho, alkoholi ja lisäaineet on "kiellettyjen" ruokien mustalla listalla. Monipuolisen liikunnan harrastaminen on terveellistä. Jos siis yrittää miellyttää kumpaakin, olisi siis syötävä mahdollisimman terveellisesti mahdollisimman vähän ja liikkua mahdollisimman monipuolisesti ja mahdollisimman paljon. Huoh. Joskus se on vaan niin vaikeaa.

Pääsin ylös sängystä vasta puoli kahdentoista aikaan, ja olin silti vielä väsynyt. Olin laittanut herätyskellon soittamaan yhdeksältä, mutta koska valitsin jatkaa nukkumista, en ehtinyt enää joogata herättyäni. Ana sisälläni soimasi minua siitä tänään monta tuntia, vaikka yritin hyvitellä sitä olemalla syömättä lounasta. Tämä myös siksi, että tiesin tapaavani tänään rakkaan serkkuni, jonka kanssa tietää joutuvansa takuuvarmasti syömään jotain herkullista jossain kahvilassa (Mia sisälläni hykertelee muttei sano mitään, sillä se tietää, ettei saa minusta enää ystävää).

Aamulla ajattelin, että tänään kyllä panostan veden juomiseen, mutta plörinäksi sekin meni. En siis ole tänään saanut aikaiseksi juuri mitään: en harrastanut liikuntaa (lukuun ottamatta pyöräilyä keskustaan ja takaisin eli n. 10 km?), en saanut juotua vettä kuin puolet tavoitellusta kahdesta litrasta, enkä saanut tehdyksi edes mitään opiskeluun liittyvää. Syömiset on sentään mennyt suunnitelmien mukaisesti (joskaan Ortoreksia sisälläni ei oikein tykännyt tämänpäiväisestä vapaasta valinnastani, eli viineristä): 1) ruisleipää sinisellä Keijulla, ruukkusalaatilla, rypsijuustolla ja kurkulla, 2) Yosa, 3) jättikokoinen viineri, 4) reilu 1 dl pähkinöitä, 5) luumu. Lisäksi 2 dl tuoremehua, 1 l vettä sekä 4 kupillista teetä rasvattomalla maidolla.