She's eating too much?

53 kg

Herään jo ennen kuutta kurssi-ilmoittautumisen vuoksi. Onnistuneen ilmoittautumisen jälkeen opiskelen pari tuntia, en syö tai juo vielä mitään. Kahdeksan jälkeen astun vaa'alle ja järkytyn: paino nousee vieläkin! Mitä ihmettä? Väliaikaista nestekertymääkö? Vai syönkö kenties liikaa? Liikaa mitä? Liikaa hedelmiä? Vai oliko se kermainen sienikeitto liikaa? Päätän siirtyä entistä tiukempaan linjaan: viisi selkeää kevyttä ateriaa/annosta päivässä. Ei siis enää kermaisia keittoja, napostelua tai viinirypäleitä (ja muitakin hedelmiä vähän kohtuullisemmin). Pyrin tästä lähtien vähintään 100 gramman painonpudotukseen päivässä (mikä tekisi vähintään -700 g viikossa, hyvä tahti).

Yhdeksän jälkeen syön aamiaista eli palan ruisleipää kasvisrasvalevitteellä, ruukkusalaatilla, kasvisleikkelesiivulla, rypsijuustosiivulla ja kurkkuviipaleilla sekä juon lasillisen mango-hedelmämaitojuomaa ja pari kupillista vihreää teetä. Aamupalan jälkeen ryhdyn kotitöihin: petaan sängyn, tiskaan, siivoan kissan hiekkalaatikon, imuroin, pudistelen pienimmät räsymatot ulkona, pesen vessan ja laitan pyykit koneeseen. Loppukesän ihana aamuaurinko tuo esille asuntomme parhaat puolet, kuten värit ja kauniit pinnat, mutta myös pahimmat, kuten pölypallot ja muutamaan kuukauteen pesemättömät ikkunat. Rakastan kotiamme yhtä paljon kuin naapurin vanha äijä rakastaa saastuttavaa autoaan. Ennen uimaan lähtöäni syön kuumaan veteen tehtyä nutrilett-kasviskeittoa. Olkoon tämä lämmin ateriani tänään. Mukaani otan vesipullon ja banaanin.

Uimahallissa kalat, norpat, rantapallot, valaat, merileijonat sun muut uivat tänään sulassa sovussa, sillä tilaa on paljon. Saan vallata kuntouimareiden radat kokonaan itselleni, ja uiminen on sujuvampaa kuin koskaan. Sukellan pari metriä, aloitan rintauinnilla, käännyn altaan päädyssä, jatkan vapaauinnilla, käännyn taas toisessa päässä ja sukellan. Näin jatkan 225 metriä, kunnes jatkan selkäuinnilla 250 metriin. Siten uin selkää yhteensä neljä kertaa 25 metriä. En pidä kiirettä, vaan etenen rauhallisesti, vaikka lujempaakin jaksaisin jo mennä. Nautin siitä, että pystyn uimaan koko kilometrin ilman saunataukoa. Tuhannen metrin jälkeen olen kuitenkin jo aika poikki. Otan saunassa kunnon löylyt ja pesen itseni huolellisesti päästä varpaisiin.

Matkalla kotiin ostan taas litran mansikoita ja rasiallisen vadelmia. Hitot mistään selkeistä aterioista, täytyy sitä nyt edes jotain mielitekoja saada tyydytetyksi, ja suomalaiset tuoreet marjat ovat kyllä omiaan ajamaan sitä asiaa. Marjojen lisäksi syön kotona neljä persikkaa, hunajamelonia ja puolikkaan tomaatin. Iltapalaksi suunnittelen tekeväni katkarapusalaattia, mutta sen sijaan "joudun" syömään loput sienikeitosta ja hyvin pienen palan valkosipulipatonkia, joita Mies ei jaksanut loppuun. Se siitä suunnitelmallisuudesta sitten. Tosin, onnistuin sentään välttämään viinirypäleitä.

P.S. Olen saanut kutsun kaverin synttäribileisiin, ja olen huolissani tulevasta viikonlopusta. Mitä syödä ja juoda? Juuri tällaiset tilaisuudet tuntuvat yleensä pilaavan kaikki saavutukseni, mutta en haluaisi jäädä poiskaan. Parasta olisi ehkä vain pitää syöminen minimissä ja jättää alkoholin juominen kokonaan pois. Kakkua on kuitenkin pakko ottaa edes vähän, mutta muuten taidan tyytyä sokerittomaan limsaan ja vihannesdippeihin. Yökerhoon menemisen jätän suosiolla väliin. Yritän ajatella tätä koetuksena, testinä. Jos selviän bileistä, selviän mistä tahansa.