En tiedä tämän aamun painoani, koska en ehtinyt käydä vaa'alla. Mutta sain kuin sainkin itseni raahattua sinne astangajoogakurssille, joten voin olla itsestäni hyvin ylpeä. Vanhoista tutuista aurinkotervehdyksistä ei vain meinannut tulla aluksi oikein mitään, sillä nenän kautta hengittäminen tuotti vähän vaikeuksia ja jouduin niistelemään muutamaan otteeseen, mutta pikku hiljaa sekin helpottui ja pärjäsin lopulta kokonaan ilman nenäliinaa. Huomenna taas uudestaan, minkä jälkeen voinkin sitten alkaa käydä ohjatun harjoittelun sijaan vähän vaativimmilla, oman hengityksen tahtiin joogattavilla mysore-tunneilla. Tuntuu, että olen vihdoin saanut jotain aikaiseksi silläkin saralla.
En malta odottaa ensi viikon alkamista, sillä tekemistä on niin paljon ennen varsinaisten luentojen alkamista. Tänään ja huomenna aion kuitenkin ottaa vielä ihan rennosti (jos astangajoogaa ei lasketa).
Tänään söin/join: lasillisen mango-hedelmämaitojuomaa, palan ruisleipää, kasvisrasvalevitettä, ruukkusalaattia, kasvisleikkelesiivun, rypsijuustosiivun, tomaatin, banaanin, eilistä kasviskeittoa, vähän kermaisempaa kanttarellikeittoa, rasvatonta maitoa, mukitolkulla teetä (hermesetaksella ja rasvattomalla maidolla, kuten aina), litran verran kesän viimeisiä mansikoita (olen hulluna mansikoihin, ja syön niitä aina kesän aikana ihan tajuttomat määrät), rasiallisen vadelmia (olen hulluna myös vadelmiin, mutta ne ovat suhteessa jonkun verran kalliimpia), herneitä, muutaman persikan, pari nektariinia, mandariinin.
Myöhemmin illalla mahani on niin pullollaan hedelmiä, että olen suorastaan ähkynä. Kuitenkin tunnen suurta tyytyväisyyttä itseeni, sillä Mies oli jälleen kerran valinnut iltamässäiltäväkseen pussillisen irtokarkkeja. Mutta itsepähän olen tieni valinnut - ja päätökseni pitää, sillä tällä tiellä aion sinnitellä loppuun saakka.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti